А скільки потрібно речей?
Відповідь ніби вже знайдений Маяковським:
Зайвих речей
не тримай в оселі,
стане відразу
просторіше і чистіше.
Значить, речей повинно бути не більше і не менше того, що необхідно нам для життя? Але поглянемо на проблему ширше, враховуючи і позиції психогігієни.
Кілька років тому мені довелося відвідати дві школи-інтернату в одному з великих волзьких міст. Директор першого інтернату навіть зрадів моєму приходу (що саме по собі не дуже звичайно, мало хто радісно зустрічає санітарного лікаря). Він з гордістю показував свої володіння.
Рівними рядами стояли ліжка малюків. Заправка ліжок та чистота постільної білизни - ідеальні. З іншого меблів - тільки тумбочки й стільці. На вікнах ані квітів, ані завіс. Ніщо не заважає проникненню сонячних променів. Три вбудованих в стіну шафи. І все...
Директор наголосив: здоров'я дітей - перш за все. Повітря чисте, немає пилу, їй справді ніде накопичуватися. Тут він помітив, що на якийсь ліжка сидить маленький плюшевий ведмедик. Непорядок! Для книг - бібліотека, для іграшок - ігротека, на першому поверсі - интернатская «третьяковка»...
- Ну, яке у вас враження? - Директор явно чекав похвали.
Щоб стала зрозумілою моя реакція, заглянемо попередньо у другій інтернат.
У спальнях домашні покривала, на вікнах фіранки, квіти, невисокі, правда, ящики з цибулею, біля вікна розрісся фікус. На кожній ліжка улюблена іграшка. На стінах фотографії близьких, картинки.
Тутешній директор дотримувався іншої точки зору: все повинно бути наближене до домашньої обстановки. Звичайно, легше вимити порожній підвіконня, ніж заставлений квітами, і клопітно щодня протирати картинки. Але надалі, коли діти покинуть інтернат, вони ж не будуть жити в голих стінах! Нехай звикають до затишку, так і розлуку з домівкою будуть переносити легше...
Дуже м'яко, не бажаючи образити ентузіаста порядку (мається на увазі перший директор), я спробував йому пояснити значення психогігієни.
...У різних людей різний підхід до речей. Одні, бездумно підкоряючись моді, рішуче розлучаються навіть з сімейними реліквіями, інші дбайливо їх зберігають, повертаючись то і справа до приємних спогадів, які зігрівають життя.
Як-то родичі вмовили жінку викинути старе, до того ж і незручне крісло. Вона послухалася. Однак через кілька днів пішла у двір і принесла крісло додому.
Як бачите, потреби у кожного свої, як неоднакові і смаки. Ось чому, погоджуючись з поетом в принципі, підкреслимо, що поняття «зайві речі» кожен вільний сприймати у відповідності зі своєю натурою.
І все ж окинемо поглядом кімнату.
Зараз поширена «стінка» Вона практична, вміщує всі предмети вжитку - і білизна, і одяг, і посуд, і книги,- легко утримується в чистоті, звільняє багато простору. З позицій гігієни - зручна.
Поруч диван, у місті часто замінює ліжко. Але загальні вимоги до ліжка та ліжка залишилися колишніми.
Спальне місце людини повинно добре вентилюватися, провітрюватися. Для цього диван не слід наближати впритул до стінки, щоб дати можливість повітря обтікає його з усіх боків. Висоту ложа рекомендується зробити такий, щоб постіль була на рівні температурної рівноваги в кімнаті і не дуже забруднювалася під час прибирання приміщення, тобто 45 - 50 сантиметрів
Яку вибрати ліжко - м'яку або жорстку? Краще середню але жорсткіше. Це особливо важливо для молодого організму, що росте, для вироблення у дитини правильної постави. І якщо вже обставини змушують використовувати розкладачку або крісло-ліжко, треба обов'язково підкласти матрасик.
Вранці, після пробудження, постіль на деякий час корисно залишити відчиненими, щоб вона провітрилася, або, ще краще, струсити. Ну а про періодичну зміну білизни нагадувати немає сенсу - це загальновідомо.
Письмовий стіл, призначений для роботи, стоїть біля вікна, і лампа у вечірній час світить ліворуч. Все вірно. Розміри стільця відповідають розмірам столу, і сидіти на ньому зручно: спина упирається в спинку. Це полегшує статичну напругу людини. А порядок на столі, коли все необхідне під рукою, на звичних місцях, сприяє зосередженості, підвищує працездатність.
