Гігія - богиня здоров'я, звідси і назва книги, яка присвячена проблемам збереження і зміцнення здоров'я людини. Ця надзвичайно важлива і велика тема включає в себе і глобальні питання (соціальне середовище, охорона ґрунту, води, повітря, місто, транспорт, ритм життя), і ті, що безпосередньо пов'язані зі здоров'ям індивідуума (утримання будинку, боротьба з шумом, тілесна гігієна, правильне харчування, психогігієна, вміння працювати і відпочивати тощо).
Автор веде розмову в цікавій формі, спирається на великі факти, користується історичними екскурсами, дає і деякі практичні рекомендації.
Панацея і Гігія - який сестрі більше пощастило?
Піклуватися про здорових заради того, щоб вони залишалися здоровими
Чотири шари, що оточують людину
Мистецтво працювати і відпочивати
Шкідливі шкідливі звички?
Найнеобхідніші заповіді
«У царстві Гігіі» - це, на мій погляд, дуже вдала назва книги, що досить точно визначає завдання, поставлене автором. Справді, перед вами не підручник, не медичне посібник, не звід гігієнічних правил і рекомендацій (хоча деякі з них і є в тексті). Мета даного видання - вчинити, якщо можна так висловитися, екскурсію в гігієнічну науку, окреслити її контури, навчити самого широкого читача «гігієнічному мислення», яке допомогло б йому і його дітям зберегти і зміцнити здоров'я.
Природно, неможливо осягнути неосяжне в рамках порівняно невеликий роботи. Неможливо з однаковою повнотою висвітлити всі аспекти цієї складної, комплексної наукової дисципліни, що спирається зараз на потужну технічну базу. Тут неминучі втрати. Якісь проблеми присутні в книзі лише номінально, по суті викладено коротко (зокрема, психогігієна), про яких-то, ймовірно, варто було б сказати докладніше (місце проживання людини не обмежується містом) і т. д. Очевидна і фрагментарність книги. Але автору вдалося, на мою думку, головне - він зацікавлює читача, робить його своїм союзником. А якщо інтерес розбуджений, цілком реально продовжити «гігієнічне освіта», познайомившись зі спеціальною літературою.
Перший розділ книги - «Гігієна вчора і сьогодні» - відкриває перед нами окремі сторінки історії цієї найдавнішої науки; можна сказати, що їй стільки ж років, скільки і людству. Але гігієна і одна з наймолодших наук, якщо розглядати її з сучасних позицій.
Читач вводиться в коло питань, розв'язуваних гігієною, дізнається її зв'язок з іншими науками, знайомиться з тим, що являє собою лікар-гігієніст, що він повинен знати і вміти, які його обов'язки.
У другому розділі автор запрошує здійснити своєрідну подорож через декілька «шарів», що оточують людину,- від атмосфери до сорочки, поглянути очима гігієніста на середовище проживання - місто, будинок, квартиру.
Людина може жити в чудових, з точки зору гігієни, умов, в кварталі, багатому зеленими насадженнями, де повітря мало забруднений промисловими відходами, в гарній квартирі, але вести малорухливий спосіб життя, палити по дві пачки сигарет в день, наїдатися жирної їжі на ніч, зловживати алкоголем... І результати зусиль держави з охорони здоров'я населення будуть перекреслені неправильним гігієнічним поведінкою самої людини. Ось чому так необхідно пропагувати гігієнічні норми.
Логічно, що третій розділ як раз і присвячена гігієнічному поведінці людини, його способу життя, особистої профілактики. Автор справедливо наголошує, що головний гігієніст для себе - сама людина.
Зрозуміло, провести чітку межу між навколишнім середовищем і поведінкою індивідуума важко, тому тематика розмови в останніх двох розділах нерідко «перетинається».
До достоїнств книги слід віднести уявлення в неї інтерв'ю провідних гігієністів країни, а також велику кількість цікавих фактів, прикладів, щоденникових записів, що додають матеріалу достовірність та наукову цінність.
Доречно сказати кілька слів про автора. Микола Борисович Коростельов, після закінчення санітарно-гігієнічного факультету Першого Московського медичного інституту імені В. М. Сєченова в 1955 році, працював в різних санітарно-гігієнічних установах. Був обраний експертом Всесвітньої організації охорони здоров'я і кілька років провів в Індії та Монголії. В Індії при його участі було видано перший підручник з гігієни для учнів старших класів. Н. Б. Коростельов відвідав ряд країн, багато подорожував по Радянському Союзу, незмінно заносячи в записну книжку все цікаве, побачене очима гігієніста.
Н. Б. Коростельов добре відомий і як популяризатор гігієнічних знань. Їм випущено більше тридцяти книг і брошур, чимало статей. За його сценаріями знято кілька короткометражних фільмів.
В даний час М. Б. Коростельов - доцент кафедри історії медицини Першого Московського медінституту.
Я. С. Миндлин, доктор медичних наук, професор
