Іншою стороною несприятливого впливу метеорологічних факторів є як загальне, так і місцеве переохолодження організму. Загальне охолодження супроводжується зблідненням шкірних покривів, уповільненням пульсу та частоти дихання. Так само, як і при перегріванні, найбільш важливим показником є зміна температури тіла. При сильному її зниження може наступити смерть.
Місцева дія холоду приводить до відмороженню. Тривалі і часті переохолодження сприяють виникненню інфекційних і інших захворювань.
Профілактика перегрівів тіла повинна бути перш за все спрямована на усунення причин, що викликають підвищення температури повітря робочих приміщень, на захист робітників від джерел випромінювання і звільнення їх від важкої фізичної навантаження, при якій має місце надмірне теплоутворення. У необхідних випадках повинні бути проведені заходи по зниженню відносної вологості повітря.
З усіх заходів профілактики у першу чергу необхідна термоізоляція стінок апаратів, сушильних камер, комунікацій і інших нагрітих поверхонь, що віддають в навколишнє середовище конвекційне тепло. Вона повинна бути здійснена з таким розрахунком, щоб температура зовнішніх стінок теплоизлучающего обладнання не перевищувала 35°. Для видалення надлишкових тепла і вологи і створення в робочих приміщеннях нормальних метеорологічних умов слід передбачити посилений природний повітрообмін, а також штучну вентиляцію. При наявності джерел випромінювання велике значення має механізація і автоматизація роботи, що рятує від необхідності перебування людей в зоні інфрачервоного опромінення (автоматизація прокату, механізоване лиття). Крім того, захист від падаючого на робітника променистого тепла може бути здійснена за допомогою різних екранів, встановлених між джерелом опромінення і тілом робочого (водяні завіси, азбестові щити та ін), а також обладнанням місцевої припливної вентиляції, так званими повітряними душами.
Ту ж мету профілактики перегрівів переслідує і забезпечення раціонального водно-сольового режиму. Оскільки при рясному потовиділенні має місце зневоднення організму з одночасною значною втратою хлоридів, представляється доцільним додавати до вживаної робочими питній воді невелика кількість (0,5%) кухонної солі. Це призводить до більш швидкому відновленню порушеного водно-сольового рівноваги, припиняє спрагу, компенсує потовиділення і зменшує втрату ваги. Доцільно при цьому воду насичують вуглекислим газом (газировать, сатурировать), так як ця операція надає воді приємний смак і завдяки наявності в ній вуглекислого газу покращує секрецію шлункового соку.
Нарешті, до оздоровчим заходам, попереджує можливість перегріву робочих, відносяться введення коротких перерв у роботі, легка, світла, володіє хорошою повітропроникністю спецодяг, водні процедури після роботи та ін
У боротьбі з впливом охолоджуючих факторів на перше місце слід поставити раціональну одяг, яка повинна створювати умови найменших тепловтрат. Якщо робота проводиться при низькій температурі в сирому і вологому приміщенні (особливо при безпосередньому впливі вологи), то необхідна непромокаємий одяг. Для осіб, які працюють на зовнішньому повітрі, передбачаються спеціальні приміщення для обігрівання у холодну пору року, для чого робочим через кожну годину роботи повинні бути надані 10-хвилинні перерви.
