Квадратна м'яз попереку (m. quadratus lumborum) парна, сильна. Починається від lig. iliolumbale і внутрішньої губи клубового гребеня. Прикріплюється до поперечних відростках IV - I поперекових хребців, а також до XII ребром (рис. 167).
Іннервація: n. intercostalis (ThXII), nn. lumbales (LI-II).
Функція. При двосторонньому скороченні утримує хребет у вертикальному положенні, при односторонньому - опускає XII ребро і нахиляє хребет в свою сторону.
Велика поперековий м'яз (m. psoas major), залягає в поглибленні на бічній стороні поперекового відділу хребта у вигляді добре розвинених м'язових тяжів. Бере початок від поперечних відростків, міжхребцевих дисків і бічної частини тіл (I - IV) поперекових хребців, потім опускається в клубову ямку тазу, розташовуючись по сторонах входу в малий таз. М'яз, пройшовши під пахової зв'язкою в lacuna musculorum, виходить на передню поверхню капсули кульшового суглоба і прикріплюється до малого вертелу стегнової кістки.
Іннервація: rr. musculares з plexus lumbalis (LI-II).
Функція. При вільної нижньої кінцівки згинає стегно у кульшовому суглобі. При стоянні нахиляє тулуб вперед.
Мала поперековий м'яз (m. psoas minor) у порівнянні з попередньою представляє невелику за обсягом м'яз. Розташовується попереду великий поперекової м'язи. Починається від бічної частини і міжхребцевого диска XII грудного та і поперекового хребців. Утворює на рівні IV поперекового хребця тонке сухожилля, яке спіралеподібно огинає латеральний край m. psoas major і вплітається в клубову фасцію.
Іннервація: rr. musculares з plexus lumbalis (LI-II).
Функція. Напружує фасцію тазу, сприяє нахилу тулуба вперед.